海棠书屋 - 玄幻小说 - 地球星纪元在线阅读 - 第017章 折服王铮

第017章 折服王铮

    “小子,你让我有些另眼相看了,没想到你竟能保持和我一样的速度,跑了五公里多。”

    见周牧天的状态终于开始下降,王铮暗自松了一口气。

    先前周牧天的状态,一直没有明显的波动,确实给他造成了很大的压力。

    现在见周牧天状态下降,王铮又开始找回自信,不过他在这个时候,早已重视周牧天这个学员,言语没有任何嘲讽挑衅,平静的掩饰下暗藏着惊叹。

    在王铮原本的想法中,认为只要跑出几公里,他就能碾压周牧天,然后开启挑衅激将周牧天,逼着这小子和他跑完全程,让他顺一口心中的恶气。

    其实王铮对周牧天,也只是心里有一股不忿之气,他从没将周牧天放在同等层次。在他眼里周牧天是学员,根本不够资格成为对手。

    但现在,王铮不得不正视这个对手了。

    “跑了五公里多吗?还有一半的路程,后面一半路程更加艰难啊!”周牧天有些感叹,同时也回应了王铮,他没有刻意去算跑了多远,也不熟悉路段的距离分段。

    但周牧天很清楚,开始一段比较轻松,到后面消耗越大就越艰难。所谓行百里者半九十,就是这个道理。

    尽管这次十公里越野跑,现在已过实际路程的一半,但从完成难度、完成时间、完成体验上来说,或许三分之一都达不到。

    “看来自己也要想办法调整状态了,这样全凭身体素质消耗下去,很可能跑不完全场啊!”周牧天暗自思索起来。

    须知在前面的路段中,周牧天完全就是凭身体硬抗,他现在锻体境炼皮肉阶段的身体,给了他足够的底气。

    但在实际跑动的消耗下,也让周牧天对体力流失,有了比较清楚的认识。

    他现在炼皮肉,主要是身体外部防御增强,不断消耗体力对身体还是造成了很大负荷,尤其是人体动力之源的心脏。

    周牧天猜想,若是他达到锻体境第三个层次,炼脏腑的阶段后,身体耐力就会大幅度增加。

    “小子,你的体能确实不错!但现在你的体能开始下降,后面很考验体力的调节恢复,对个人毅力的挑战也很大,你可别跑不完全程啊!”见周牧天有些沉默,王铮又开口说道。

    “这就不劳王教官费心了,王教官还是先担心自己,可还记得三百个俯卧撑的赌注?”周牧天淡笑着回答。

    他知道王铮的意思,有关心也有激将,很复杂的态度。

    “哼!这就不劳你操心了。”王铮冷哼回应,然后又一次加速跑远。

    不过这一次,周牧天没有跟着加速,保持慢跑调节体能,认真思索他的记忆里,有什么心决法门,有助于体力的恢复。

    可周牧天发现,他记忆中恢复体能的方式,都要星元力支撑,甚至不用什么法门,直接星元力运转游走周身,体能就会很快回到巅峰状态。

    但在现在这个时候,没有星元力用来调节,所有法门都毫无用处。

    倒是他的锻体功,修炼起来会有一定效果,但见效实在太慢,停下来修炼一阵锻体功,或许王铮早就跑完全程了。

    周牧天也发现,在末法时期的地球,他星武一道的经历和见解,很多都没有用武之地。

    纯体能的运动消耗,在当前这个时期,只能用呼吸调节控制。就像那些长跑运动员,和王铮这种时常接受越野训练的士兵,都会在实践中摸索出适合自己的呼吸方式。

    但这种呼吸方式,只是大致上有一定规律,每个人具体状态不一样,调节方式也就不一样,不可能简单复制,必须要亲身去实践摸索。

    “给我推演一种,适合当前时期,纯体力消耗恢复的方法。”记忆里找不到答案,周牧天只有求助造化水晶了。

    对造化水晶来说,这些都是小问题,消耗的精神力也不多,只是周牧天克制自己,不要一遇到问题,就依靠造化水晶解决。

    “九段式呼吸法,配合身体运动消耗,形成波段呼吸,一呼一吸为一段,依次加大呼吸力度,第五段达到顶峰,再依次减小呼吸力度,到第九段达到低谷,然后重复循环进行……”

    还是只有一两秒时间,造化水晶就传出一股意念信息,让周牧天明白了这个法门的大致规律。

    不过具体到细微的一呼一吸之间,实在是只能意会不可言传,周牧天受意念传导影响,能完全接受并掌握。

    但若是他把这种呼吸法,传授给其余人的话,也就只能传授可表达的规律,至于具体一呼一吸间的调节,就要别人根据自身情况摸索了。

    “不愧是造化水晶!”周牧天暗自感叹,造化水晶没有让他失望,他立马调整呼吸方式,效果也立竿见影的体现出来。

    这时候,离王铮加速已有三分钟时间,王铮大致甩开了周牧天四五百米。

    但周牧天调整状态后,不到两分钟时间,就追上了王铮。

    “王教官,还能继续加速吗?”周牧天笑着打了个招呼,然后超过王铮向前跑去。

    只是在打招呼的时候,呼吸方式暂停了一下,周牧天的身形也稍显停滞。

    但这些王铮并未察觉,而是震惊周牧天的状态恢复,他更是发现周牧天,这时候跑动的步伐,展现出一股特殊的律动,好像身体和大地融为一体,看起来十分协调有力。

    须知周牧天,先前完全是凭着体力,没有任何技术的跑动。现在变化这么明显,让王铮有多么吃惊?

    “不可能!”王铮摇了摇头,忍不住想道:“难道他先前完全凭体力跑,只是刻意在伪装?”

    “可恶的小子!”想到可能是周牧天藏拙,有意看他王铮的笑话,王铮忍不住骂了一声。

    但王铮很快又发现不对,好像周牧天现在的跑动,每时每刻都在变化,一种明显进步的变化。

    “难道这小子真是天才?就是在前面这段跑动中,摸索出这种调节恢复的方式,还有那么好的效果?”王铮又想到一种可能,但却很难接受,也觉得不合常理。

    “先不管了,不能让那小子太得意,自己得加速才行!”王铮暗自想道,这时他的心态开始发生了变化。

    原先王铮一直认为,他才是强势的一方,主动权掌握在他手里。但现在却不得不承认,他很有可能会输掉比试,他现在是弱势追赶的一方。

    周牧天这个时候,完全没有和王铮斗气的想法了,他按照九段式呼吸法,不断调整自身的状态。

    但他又不安于只是调整状态,因此在状态恢复后就不断加速,他在挑战自身体力的极限,也在尝试九段式呼吸法的最大效果。

    “这变态的小家伙!”又是几分钟过去,甩开王铮六七百米的周牧天,进入一段弯道后,王铮已看不到他的身影,忍不住惊叹的骂了一声。

    只是王铮没有发现,他这时对周牧天的态度,有了很大的变化。

    原来称呼小子,现在变成了小家伙。骂周牧天体力变态,也是一种惊叹、一种折服。

    “或许我这次是输定了,但我也要跑完全场,尽力追赶的同时,也挑战一下自己的记录。”王铮暗自想道,他很清楚这次比试,他八成是输定了。

    但他也摆正了自己的态度,没有心怀侥幸的去想,或许周牧天只是一阵短暂的爆发,而是客观地接受。

    但接受不是认输,王铮还在坚持追赶,力求突破自身的极限,这一点倒是和周牧天的想法一样。

    周牧天甩开了王铮跑在前面,又过了一段时间后,他不知道跑了多久,也不知道跑了多远,但开始望见军营的建筑了。

    这无疑又给了周牧天一股动力,坚持迈动步子向前跑去。

    这个时候,周牧天的体能,也差不多到极限了。

    尽管他有九段式呼吸法调节,但调节只是一种身体机能的循环,减小运动产生的消耗,让相同的体能发挥更持久的耐力。

    人体都有一个极限,当消耗达到极限后,再怎么调节也没用。

    周牧天现在还没达到极限,但也离极限不远,多跑个几公里就很难完成。

    不过现在看到军营,也算是胜利在望了。

    “坚持,坚持!”

    “我一定要坚持住,我王铮是连队的尖兵,是全团的格斗冠军。输给一个学生兵我认了,但我王铮不可能跑不完十公里山路。”就在周牧天后面一公里左右,王铮也还在凭着一股毅力坚持。

    其实让王铮,按照他正常的速度,来完成十公里轻装越野,那简直是当玩儿一样。

    但这一次,前面和周牧天斗气,消耗了较多体力,后面又一直加速追赶,消耗更是不用说,现在也差不多接近极限了。

    唯一和周牧天不同的是,王铮这时候很清楚,若他这次坚持跑完十公里,那成绩比起他原来的记录,差不多要快了十分钟左右,这是一个很难想象的进步。

    “呼,总算跑完了。”大致又过了几分钟,周牧天跑到军营门口,看到有一个辅训教官,和几个军医护士等在那里,顿时松了一口气放松下来,身体差点就软倒在地。

    “快,检测他的身体状况,给他补充一些盐糖水!”周牧天这时跑回军营,让辅训教官和军医都很意外,但反应都不算慢,赶紧将他扶到一边检查。

    大致又过了三四分钟,王铮也出现在大家的视线里,离军营只有两三百米了。

    “啊!”就在这个时候,王铮突然爆发一阵冲刺。

    “准备扶住王教官!”那位辅训教官,很清楚王铮的体能,见到王铮的状态后,对旁边一位军医招呼道。

    终于在王铮跑到军营门口,冲刺也到了极限,被辅训教官和军医扶住的时候,身体立马就软倒下去,但人还强撑着保持清醒。

    周牧天也能看出王铮的状态,休息几分钟后有所恢复,来到王铮身边。

    王铮看到周牧天,强提起一股精神,开口说道:“是你赢了,我服气!”玄戈的地球星纪元